Що важливо знати про сезонну алергію та як з нею впоратися

3 мая 2024

Не для всіх час цвітіння рослин — це найкраща пора року. Особливо неприємна вона для людей, які страждають на сезонні алергії. Навесні та влітку алергія часто з’являється на пилок рослин. Це ще має назву — поліноз.

Наші партнери, команда платформи доказової інформації про здоров’я Бережи себе розбиралися, як розпізнати алергію та як дати собі раду із нею. [????]

Терміни цвітіння рослин можуть різнитись. Це залежить від клімату та особливостей погоди. Наприклад, в травні активно квітнуть злакові. Існує інтерактивна карта (http://allergy.in.ua/), яка може допомогти відстежувати цвітіння та зорієнтуватись, на що саме у вас може бути наразі алергія.

Як полегшити симптоми алергії та покращити якість життя?
Найкращий спосіб позбутися алергії – це уникати алергену, але у випадку пилку рослин – це може бути важко. Натомість існують різні способи зменшити інтенсивність проявів алергії, наприклад:
→ Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.
→ Залишайтесь вдома, якщо на вулиці сильний вітер. Зачиняйте у вітряну погоду вікна.
→ Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.
→ Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг.
→ Частіше проводьте вологе прибирання в приміщеннях.

Більше порад – на сайті: https://berezhy-sebe.com/alerhiia/

Авторка: Natali Bushkovska

Теги: цвіт, сезонна алергія, весна, алерголог, алергія

Коментарі (0)

Немає коментарів. Ваш буде першим!

Додати коментар

Новини України та Світу

	В Україні вперше провели видалення пухлини новим методом Лікарі київського Центру Шалімова вперше в Україні зробили стентування лівої гілки ворітної вени, щоб видалити пухлину у печінці.
	У США арештували суддю, звинувативши у перешкоджанні арешту іммігрантів Арешт викликав протести біля федерального суду в Мілуокі та різку політичну реакцію. Місцева влада назвала справу "театралізованим шоу" і звинуватила адміністрацію Трампа у поширенні страху в громаді.
	Apple переносить виробництво з Китаю до Індії Витрати на виробництва iPhone в Індії на 5-8% вищі, ніж у Китаї, а іноді ця різниця може сягати 10%.
	У Кам’янському БПЛА влучив у багатоповерхівку У дев'ятиповерхівці горять квартири після прильоту ворожого безпілотника. Постраждала дитина і двоє дорослих.
	Між Києвом і США серйозні розбіжності по мирній угоді - ЗМІ Україна вимагає безпекових гарантій від США, а також не погоджується на визнання російської окупації Крима.
	Стала відома сума цьогорічної зовнішньої підтримки бюджету України Партнери пообіцяли протягом 2025 року надати Києву понад 39 мільярдів доларів бюджетної підтримки.
	Трамп заявив, що більшість питань між Україною і РФ погоджені Наступним кроком, на думку глави Білого дому, має стати зустріч представників обох держав на найвищому рівні для підписання угоди.
	Кропивницький пережив атаку БПЛА, є руйнування Внаслідок російської атаки у місті були розбиті складські приміщення, однак, обійшлося без жертв.
	Як Ізраїлю: Зеленський розповів, яких гарантій безпеки хоче від США Система гарантій має охоплювати усі сфери: наземну, повітряну та морську. Окрім того, Україна веде переговори з європейськими союзниками щодо участі військових контингентів у гарантіях безпеки.