Що важливо знати про сезонну алергію та як з нею впоратися

3 мая 2024

Не для всіх час цвітіння рослин — це найкраща пора року. Особливо неприємна вона для людей, які страждають на сезонні алергії. Навесні та влітку алергія часто з’являється на пилок рослин. Це ще має назву — поліноз.

Наші партнери, команда платформи доказової інформації про здоров’я Бережи себе розбиралися, як розпізнати алергію та як дати собі раду із нею. [????]

Терміни цвітіння рослин можуть різнитись. Це залежить від клімату та особливостей погоди. Наприклад, в травні активно квітнуть злакові. Існує інтерактивна карта (http://allergy.in.ua/), яка може допомогти відстежувати цвітіння та зорієнтуватись, на що саме у вас може бути наразі алергія.

Як полегшити симптоми алергії та покращити якість життя?
Найкращий спосіб позбутися алергії – це уникати алергену, але у випадку пилку рослин – це може бути важко. Натомість існують різні способи зменшити інтенсивність проявів алергії, наприклад:
→ Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.
→ Залишайтесь вдома, якщо на вулиці сильний вітер. Зачиняйте у вітряну погоду вікна.
→ Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.
→ Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг.
→ Частіше проводьте вологе прибирання в приміщеннях.

Більше порад – на сайті: https://berezhy-sebe.com/alerhiia/

Авторка: Natali Bushkovska

Теги: цвіт, сезонна алергія, весна, алерголог, алергія

Коментарі (0)

Немає коментарів. Ваш буде першим!

Додати коментар

Новини України та Світу

	Трамп прокоментував вибори у Німеччині і продемонстрував свою необізнаність Американський президент думає, що перемогу здобула політсила, яка виступає проти іммігрантів і "зеленої енергетики", у той час, як усе навпаки.
	Стармер і Макрон узгодили позиції перед розмовою з Трампом щодо України Лідери Британії та Франції мають намір представити єдину європейську позицію щодо агресії Росії на тлі нападів Трампа на Володимира Зеленського.
	США домовляються з РФ за спиною України і ЄС - Мерц Ймовірний новий канцлер ФРН заявив, що у ситуації можливого зближення Америки і Росії усі дивляться на Німеччину.
	Нова Зеландія оголосила нові санкції проти РФ Окрім додаткових обмежень для ВПК Росії, країна передасть три мільйони доларів на допомогу Україні.
	Переможець виборів у ФРН назвав свій пріоритет Фрідріх Мерц заявив, що абсолютним пріоритетом для нього буде зміцнення Європи і незалежність від США.
	"Капітулює перед росіянами": сенатор розкритикував політику Трампа Сенатор-демократ вважає, що нинішній глава Білого дому поводиться не як державний діяч і дипломат, а як той, хто захоплюється Путіним.
	"Мисливцям" за шахедами потрібна допомога з придбанням пікапу Авто потрібне для мобільної групи підрозділу, що захищає небо Києва та області. Чим більше таких груп – тим вище вірогідність, що рашистські терористи не влучать вчергове у мирних українців.
	У Парижі відбувся багатотисячний мітинг на підтримку України Серед учасників демонстрації було чимало французів, а також представники грузинської, польської громад.
	Папа Франциск другий день у критичному стані Понтифік залишається притомним і добре орієнтується, але прогноз щодо результатів лікування залишається "стриманим".
	Кияни спокусилися на уламки шахеда У столиці впали уламки збитого безпілотника. Місцеві жителі до них дісталися раніше за надзвичайні служби.
	Вибори у Німеччині: Мерц оголосив про перемогу та зробив заяву Завдання полягає в тому, щоб якнайшвидше сформувати дієздатний уряд, зазначив Фрідріх Мерц.
	Росіяни на Курщині розстріляли двох полонених У соцмережах шириться відео розстрілу українських військовополонених на Курському напрямку.