ГОЛОВНАНОВИНИ УКРАЇНИ та СВІТУЩо важливо знати про сезонну алергію та як з нею впоратися

Що важливо знати про сезонну алергію та як з нею впоратися

3 мая 2024
Що важливо знати про сезонну алергію та як з нею впоратися

Не для всіх час цвітіння рослин — це найкраща пора року. Особливо неприємна вона для людей, які страждають на сезонні алергії. Навесні та влітку алергія часто з’являється на пилок рослин. Це ще має назву — поліноз.
 

Наші партнери, команда платформи доказової інформації про здоров’я Бережи себе розбиралися, як розпізнати алергію та як дати собі раду із нею.  [????]
 

Терміни цвітіння рослин можуть різнитись. Це залежить від клімату та особливостей погоди. Наприклад, в травні активно квітнуть злакові. Існує інтерактивна карта (http://allergy.in.ua/), яка може допомогти відстежувати цвітіння та зорієнтуватись, на що саме у вас може бути наразі алергія.
 

Як полегшити симптоми алергії та покращити якість життя?
Найкращий спосіб позбутися алергії – це уникати алергену, але у випадку пилку рослин – це може бути важко. Натомість існують різні способи зменшити інтенсивність проявів алергії, наприклад:
→ Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.
→ Залишайтесь вдома, якщо на вулиці сильний вітер. Зачиняйте у вітряну погоду вікна.
→ Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.
→ Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг.
→ Частіше проводьте вологе прибирання в приміщеннях.
 

Більше порад – на сайті: https://berezhy-sebe.com/alerhiia/
 
Авторка: Natali Bushkovska
 

Коментарі (0)

Немає коментарів. Ваш буде першим!

Новини України та Світу
У результаті ураження знищено ворожі плавзасоби, військове майно та підсобне приміщення, заповнене технічними засобами.
Це партнерство є яскравим прикладом взаємної підтримки тавпевненого шляху до спільної мети.
Речник оперативно-стратегічного угруповання військ Хортиця Віктор Трегубов заявив, що росіяни просто втомилися намагатися взяти місто.
В окремих регіонах Росії розмір одноразової виплати з початку цього року збільшили до понад два мільйонів рублів, а в Самарській області рекрутам пропонують майже чотири мільйони.
Прем’єр Британії розповів, що відправив свого радника з національної безпеки Джонатана Пауелла до Києва, щоб порадити Зеленському, як він може налагодити стосунки з Трампом.
Зеленський висловив співчуття рідним і близьким загиблих. Президент додав, що санкції проти Росії повинні працювати ефективніше.
Бельгійська сторона оголосила, що всі квитки на поєдинок продані.
Рішення було ухвалено міською владою, зважаючи на прогноз синоптиків щодо стабільного потепління, а також необхідністю раціонального використання природного газу.
В результаті обстрілу пошкоджено 28 житлових будинків, а також виникли пожежі у приватному будинку та на відкритій території.
Силами Третьої штурмової бригади, насамперед 1-го штурмового батальйону, відновлено контроль над населеним пунктом Надія.
Абер працювала прокурором з 2021 року. Вона займалася питаннями боротьби з тероризмом, злочинністю банд та витоками секретних даних.