ГОЛОВНАНОВИНИ УКРАЇНИ та СВІТУЩо важливо знати про сезонну алергію та як з нею впоратися

Що важливо знати про сезонну алергію та як з нею впоратися

3 мая 2024
Що важливо знати про сезонну алергію та як з нею впоратися

Не для всіх час цвітіння рослин — це найкраща пора року. Особливо неприємна вона для людей, які страждають на сезонні алергії. Навесні та влітку алергія часто з’являється на пилок рослин. Це ще має назву — поліноз.
 

Наші партнери, команда платформи доказової інформації про здоров’я Бережи себе розбиралися, як розпізнати алергію та як дати собі раду із нею.  [????]
 

Терміни цвітіння рослин можуть різнитись. Це залежить від клімату та особливостей погоди. Наприклад, в травні активно квітнуть злакові. Існує інтерактивна карта (http://allergy.in.ua/), яка може допомогти відстежувати цвітіння та зорієнтуватись, на що саме у вас може бути наразі алергія.
 

Як полегшити симптоми алергії та покращити якість життя?
Найкращий спосіб позбутися алергії – це уникати алергену, але у випадку пилку рослин – це може бути важко. Натомість існують різні способи зменшити інтенсивність проявів алергії, наприклад:
→ Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.
→ Залишайтесь вдома, якщо на вулиці сильний вітер. Зачиняйте у вітряну погоду вікна.
→ Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.
→ Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг.
→ Частіше проводьте вологе прибирання в приміщеннях.
 

Більше порад – на сайті: https://berezhy-sebe.com/alerhiia/
 
Авторка: Natali Bushkovska
 

Коментарі (0)

Немає коментарів. Ваш буде першим!

Новини України та Світу
Компанія, що проводила екзитпол у Грузії, назвала офіційні результати виборів "статистично неможливими".
У Сеулі хочуть побачити рівень залученості сил КНДР у російській війні перш ніж ухвалювати рішення щодо надання Києву зброї.
Протягом дня росіяни кілька разів атакували цивільну інфраструктуру у Полтавській громаді.
Поранення отримали двоє рятувальників. Також пошкоджені пожежні автівки та пожежна частина.
Курахове – головний логістичний хаб українських військ у південній частині Донецької області.
Говорячи про численні порушення під час виборів, в МЗС констатували, що не дивно, що їх результати високо оцінили та привітали в Росії.
Працівники ДСНС працюють над ліквідацією пожежі, інформація оновлюється, зазначає Дергачівська МВА.
Вітчизняні системи зі штучним інтелектом помагають БпЛА досягати цілей в обхід російських РЕБ, повідомляє Reuters.
Російські агресори використовують невеликі безпілотники, щоб тероризувати місцеве населення, зазначає The Washington Post.
Для закупівлі дронів бригаді Едельвейс потрібні 150 тисяч гривень. Оголошуємо збір та запрошуємо всіх небайдужих доєднатися.
Путін почав повномасштабну війну проти України 24 лютого 2022 року. Не зумівши "взяти Київ за три дні", він сконцентрувався на захопленні Донбасу та південних областей України.
Сполучені Штати продовжать нарощувати військову допомогу українським захисникам, наголосив Ллойд Остін.
Вибух лунав у місті після того, як була оголошена повітряна тривога через ракетну небезпеку.
Держсекретар США наголосив, що в разі участі корейців в бойових діях проти України, вони стануть законними військовими цілями.